As festas  de fim ano estão chegando. E é claro que nós queremos arrasar no make, seja no natal ou réveillon.  Eu amo essa época, reunir a família e ganhar presentes (hehehe), e mesmo passando em casa dá pra investir na make.
Pensando nisso, trouxe para vocês algumas  makes bafônicas para vocês se inspirarem.

Pra você que quer uma make bem "Natural Glow" natural, mas com bastante brilho. Sem o uso de muitas cores pesadas e escuras, invista nas cores como dourados, nudes,  rosa e etc. (abuse do iluminador)! E gloss na boca combina bastante, perfeito também para o ano novo.

Essa é uma make tradicional do Natal, né? se tem um tipo de make que eu gosto, é essa. sabem? Aquela make com glitter, delineador, e na boca um batom super vermelho. Eu amo, e vocês?

Esse olho já é um pouco mais levecom um esfumado no côncavo com marrom. O destaque fica para o glitter na pálpebra móvel. Só investir em um batom bem PAH e você tá pronta pra festejar.

O que é essa make brilho cristal? com delineado bem diferente e tons de rosa, para arrasar. Confira aqui.

Aconteceu. De repente, gradativamente e espaçadamente.

O medo paralisa, será? Até parece que você já tinha o meu manual de instruções...

Enquanto você conversava e me olhava ao mesmo eu tempo eu via as cores do teu olho tão de perto. Como quando você me embala o ritmo rola fácil, parece que foi ensaiado.

Você entendeu, soube fazer e foi. Só pra eu saber se no que você vê tem o amor de quando eu te vejo.

E sim, naqueles minutos que você foi eu senti o coração apertar por mais que eu dissesse que não.
Pela espera ou pela recordação, da expectativa eu posso dizer: Não foi só bom, foi certo!

Somos apenas instantes...

Certos acontecimentos silenciam  e nos mostram o quanto passamos rápido por essa existência, e por mais que desejemos acreditar que a vida é uma jornada longa, onde sempre haverá tempo de amar mais, nos entregar mais, resolver nossas pendências, esse momento não existe em nenhum outro lugar senão no agora.

Não duvide do valor da vida, da paz, do amor, de tudo que faz a vida mais bonita. Mas duvide de tudo que a compromete. Duvide do  ego, duvide do egoísmo, duvide da intolerância e de todo sentimento ruim.
Não adie momentos felizes, não viva sem viver e não deixe palavras de amor nas gavetas do tempo.

Óleo de coco na beleza

Um dos itens queridinhos da modelo é o óleo de coco, que, segundo ela, pode ser usado para esfoliar o rosto, dar brilho ao cabelo, fazer um repelente natural e até eliminar as bactérias da boca e do corpo.

Há algum tempo o óleo de coco se tornou o queridinho, graças a Yasmin Brunet, a modelo vegetariana há cerca de seis anos  tenta não usar nenhum cosmético que contenha componentes sintéticos ou de origem animal tanto para os cuidados com o cabelo como para a alimentação.

Yasmin sempre  conta sua rotina de beleza  dando dicas de produtos naturais, óleos que podem ser usados para tratar a pele, o cabelo, as unhas.

Depois de conhecer todos os benefícios sobre o óleo de coco, fiquei curiosa para testar, e descobri inúmeros benefícios:

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Para cabelo de sereia

Com o cabelo sujo ou limpo (com o  cabelo seco) passe o óleo do comprimento até as pontas. Se você puder dormir com ele, melhor ainda. E no outro dia  você pode lava-lo. Assim seus cabelos ficaram macios, fortes e brilhosos. Outro segredo é adicionar algumas gotinhas de óleo de alecrim ou lavanda. O alecrim ajuda o cabelo a crescer com mais força.

Como finalizador: passe uma pequena quantidade do óleo nas pontas.

Alimentação: Café com óleo de coco todos os dias de manhã. Yasmin Brunet já adotou o hábito. “Você bate no liquidificador o café e uma colher de óleo de coco. Isso emulsifica e faz com que o café fique parecido com o cappuccino, só que muito mais saudável.

Oil puring: Bochechar todos os dias com o óleo de coco por 20 minutos, (sem engolir) segundo Yasmin clareia os dentes, previne cáries, melhora sinusite/enxaqueca entre outras coisas.

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Truques para o cabelo crescer rápido

Cabelão nunca sai de moda, mesmo com essa onda do long bob há quem não abre mão dos fios compridos.  Mas para alguns não é tão fácil fazer com que ele cresça rápido e saudável. Por isso separei algumas dicas como como garantir todos os nutrientes que o corpo precisa para formar os fios e fazer com que eles cresçam logo.

                                  Massagear o couro cabeludo ou pentear o cabelo
Truques diários, como por exemplo durante a lavagem dos fios, fazer uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos aumenta a circulação sanguínea local favorecendo o crescimento dos cabelos. Pentear os cabelos durante alguns  minutos diariamente, também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo.

Intercale um ou dois dias entre as lavagens do seu cabelo. Assim você evita expor seus fios aos produtos industrializados diariamente e permite que ele libere os óleos naturais que seu cabelo precisa para ficar saudável.

                                    Alimentos ricos em proteínas
Alimente-se de forma saudável. Alimentos como carne, ômega-3 ácidos graxos e vitaminas B, peixe, leite, ovos e iogurte, são necessários para formar a matriz capilar, ao ingerir maior quantidade destes alimentos os fios tendem a crescer mais rápido e bonitos.

                                    Beba água
Beber água ajuda a manter o cabelo hidratado e ao corpo. A água ajuda a liberar as toxinas do corpo e assim fazer com que seu cabelo cresça mais e que fique mais resistente.

                                 Diminua a frequência no uso do secador e da chapinha. 
Para fios saudáveis e livres de quebras e pontas duplas, evite ao máximo o uso de altas temperaturas para uma aparência perfeita da raiz às pontas.

                                Óleos essenciais
Óleo de lavanda, de alecrim jojoba, Aplicados diretamente nos cabelos, logo você verá a diferença.
Não aplique condicionador no couro cabeludo. Além de deixar oleoso, pode te dar caspa. E para crescer, o couro cabeludo deve estar saudável, creme apenas no comprimento do cabelo e não na raiz.

                               Vinagre de Macã
Estimula os folículos capilares, que ajudam no crescimento do cabelo. Remove os resíduo deixados pelos produtos do dia dia. Misture o vinagre de maçã com um pouco de água após lavar o cabelo com shampoo.

                             Tomar vitaminas 
Vitaminas, como Pantogar são excelentes para nutrir a raiz dos cabelos,o que leva o cabelo a crescer mais rápido.

                            Prender o cabelo
Prender o cabelo fazendo um rabo de cavalo ou uma trança, por exemplo, faz uma pressão moderada nos fios que pode facilitar o crescimento, mas nada de prender com muita força, se houver muita pressão, o cabelo pode quebrar ou cair.

                           Hidratar
Hidratar os fios semanalmente com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo é importante para que o cabelo cresça bonito e não fique danificado.

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Segunda também é dia para ser feliz

Segunda-Feira é como se fosse um réveillon, é como se a vida recomeçasse e voltasse ao normal, volta a rotina, a dieta recomeça, e outros hábitos também.

O final de semana vem como um escape da vida real. Dois dias “sem preocupações”, sem ter que acordar cedo. A  sexta à noite é uma sensação de “acabou por hoje” com uma mistura de missão cumprida! o sábado vem pra nos lembrar como a vida é boa. No Domingo você já pensa: “Amanhã começa tudo denovo” E aí vem a segunda-feira.

Passe a Segunda  como uma oportunidade de  pensar na vida e fazer diferente. Comece o dia mais tranquilo, faça aquele chá que você adora, coloque uma playlist que você goste e ouça suas músicas enquanto se prepara para suas atividades seculares. Sem alterar o fato de que você precisa trabalhar/estudar na segunda - é possível tornar o fato mais agradável. Basta mudar a forma de encarar as coisas.

Os dias são feitos por nós. Se algum deles são ruins em geral a culpa é nossa. Claro que tem aqueles dias que parecem um teste pra nós não é mesmo? Mas... abstrai e foca só nas coisas positivas.

Portanto, a segunda-feira não é ruim, a gente que faz ela ser.

Achei esse texto incrível e separei um trecho pra finalizar o post: “Não esqueça de seguir adiante nas Terças, não esqueça de embalar e ser firme nas Quartas, não esqueça de se dedicar nas Quintas, de aproveitar as Sextas, de descansar nos Sábados e começar a fazer todas as promessas nos Domingos. Todo dia é dia de ser Feliz, é dia de recomeço e todo recomeço é lindo porque exige muito de amor próprio e esse tipo de amor é o amor mais lindo que existe. Boa semana, Boa Segunda de Janeiro a Janeiro até o mundo acabar.”

Dicas para fotografar sua viagem

Viajar é muito bom né? Registrar os momentos pra guardar depois como lembrança daqueles dias de folga então é melhor ainda.  preparei esse post com algumas dicas para suas fotos saírem incríveis na sua ida pra praia, interior, cidade ou viagem pro exterior.
                                                                  Anota aí:

                                                             A luz é TU-DO
Jogando isso ao seu favor, é possível tirar fotos lindas. Tente aumentar o contraste em suas fotos, mas tudo sem exagerar, e tornar tudo artificial.
Cuidado também com as sombras, dependendo da hora do dia o sol alto faz com que todas as sombras sejam projetadas para baixo, marcando o rosto e dando uma impressão não tão agradável a qualquer imagem.

                                             Antes de viajar pesquise sobre o destino escolhido
Para buscar inspiração, pesquise imagens dos locais para onde vai viajar e se jogue no Instagram, Pinterest que  você vai encontrar realmente muita coisa interessante.

                                                        Ângulo certo
Procure o que cai bem em você, eu particularmente gosto de fotos com o celular sempre na horizontal, só as selfies que deixo ele em pé. Seja original, espontâneo, ou pelo menos finja ser. Mesmo que seja posado, faça parecer que não haha. Olhe para os lados, fingir estar observando algo, andando.

                                               Explore o lugar em que você está
Quando viajamos ficamos tão ansiosos para conhecer a cidade que as vezes esquecemos de conhecer o hotel/pousada que tem lugares incríveis para fotos também.  Fique atento por onde você passa, cada ambiente pode gerar uma foto com uma nova perspectiva.

                                            Escolha um protagonista para suas fotos de viagem
Procure algo para ser o protagonista de sua imagem, um modelo para trazer mais riqueza ao enquadramento.
Ao fotografar uma paisagem, veja se não tem algum animal, árvore, ou até mesmo pessoa por perto que possa dar mais vida à imagem. Ao fotografar um por do sol, use somente com o horizonte e o sol. Papagaio de pirata também não rola, sabe aquela pessoa no fundo numa posição que acaba roubando a cena (quem nunca né?)  Cuidado com outros elementos que possam criar efeitos estranhos atrás na imagem.

                                                     Se movimente
Se você não quer ser o  “fotógrafo turista” que só aponta a câmera e dispara, busque novas perspectivas, novos ângulos assim você aproveita o passeio e garante boas fotos.

                                                       Filtro
Capriche na hora de editar as fotos escolhendo os melhores filtros, mas lembrem- se: Nada substitui a sensibilidade de quem está tirando a foto! Mesmo que a câmera seja a melhor ela não é capaz de capturar boas imagens sozinha, então se você conseguir transmitir as emoções presenciais para quem olhar a foto você está no caminho certo.

                                              Respeito aos ambientes é fundamental
Existem alguns lugares que proíbem o uso de câmeras fotográficas (algumas igrejas, exposições, lugares antigos e etc) por questões de segurança. Antes de começar as fotos leia os avisos e procure se informar com as pessoas, respeito e bom senso são sempre válidos.

                                         Por último mas não menos importante
Alguns momentos devem ficar registrados só na nossa memória, aquelas emoções presenciais, a sensação de só seus olhos virem são indescritíveis. Por isso, não seja a louca da foto (sei que é difícil) but, interaja, conheça histórias, sinta os cheiros, observe o que acontece à sua volta, E curta as  histórias de viagem que você terá.

Essas foram as dicas, gostaram? Não deixem de comentar e compartilhar. Beijos!

Hábitos para garantir pele e cabelos bonitos no VERÃO

No verão, os banhos de mar e piscina são constantes em nossos dias, por isso é bom ficarmos atentos quanto aos cuidados com o nosso corpo em geral. Afinal, não adianta estar com um bronzeado lindo e os cabelos secos e opacos, Se você não abre mão de aproveitar o sol, veja as dicas de como aproveitá-lo cuidando dos fios e da pele.

                                                             CABELO

- Proteja seus cabelos das radiações solares. Além de danos à nossa pele também agridem deixando nossos fios mais fracos, e sem vida. Acessórios como bonés, chapéus e produtos sem enxágue que tenham filtro de proteção solar também são indispensáveis.

- O protetor solar é tão importante quanto o protetor térmico, que além de proteger os fios do calor do secador, evita que o sol traga danos permanentes para as madeixas. 

- Evite prender o cabelo, presilhas e elásticos podem causar a quebra dos fios.

- Evite o excesso de químicas nesta época do ano. No verão por si só as agressões aos cabelos são maiores (vento, sol, água do mar, água de piscina). Abusar de químicas pode colocar em risco a saúde dos seus cabelos.

- Hidratações regulares. Com a exposição à água do mar, sol e da piscina, os cabelos no verão tendem a ressecar. Hidratá-los é uma boa forma de mantê-los saudáveis. 

- Uma boa alimentação é essencial, e fará nossos cabelos mais saudáveis e bonitos, além de deixá-los mais fortes para suportar as agressões do verão.

- Leave-in para proteger das altas temperaturas e proporcionarem resistência aos fios.

                                                                  PELE 

- Acho que a maior dica que posso passar é o filtro solar,  se mesmo durante o inverno seu uso é fundamental para proteção da superfície da pele, imagina no verão? hidratantes específicos, como manteiga de aveia, serum corporal, amêndoas e outros que permitem ação emoliente para a pele também são super válidos.

- Beba muita água, assim para a pele como para o cabelo, tomar água é fundamental para diversas funções no organismo, como o transporte de nutrientes e oxigênio entre as células.Para o bom funcionamento dos rins, e nos manter hidratados.

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Top #3 Batons nude do momento

O verão pede cores  vivas e alegres, mas quem disse que o batom nude não pode ser usado? Eles são um dos meus preferidos! Eles podem ser usados em todos os tipos de pele ou idade (desde que você encontre o tom ideal) e é perfeito para quem deseja apostar em um make "nada". Além de elegantes eles podem ser usados para fazer várias misturinhas até achar a cor desejada.

Um truque válido é aplicar o contorno labial antes de passar o batom, para dar forma e aumentar os lábios.

Pensando nisso separei os meus 3 preferidos pra indicar pra vocês:

HoneyLove (MAC)

É um dos nudes mais famosos da marca e muitas celebridades apostam nesse tom. Ele tem um fundo

quente, é matte mas não é super seco e tem um toque cremoso e alaranjado.

Encontre aqui

Líquido Matte – Ricosti

Tenho um caso de amor por esse batom, S É R I O! Um tom neutro com um fundo rosinha,  discreto, e ao mesmo tempo lindo. 

Encontre aqui

Palê Duda Molinos

Bem rosado e um pouco trabalhoso na hora de aplicar, cremoso e quase matte. Maravilhoso! 

Imagem Hello Glamour/ Encontre aqui

Qual é o preferido de vocês? Espero que tenham gostado! Beijos.

playlist weekend

Fim de semana está chegando e não tem nada melhor do que ter em mãos seu celular e seu fone de ouvido não é?  Pensando nisso, eu decidi montar um playlist pra tira você do tédio e ouvir no sofá, na cama, se arrumando pra sair. Enfim, vamos as músicas:

                                                 Side to Side- Ariana Grande

Não é só porque eu amo músicas nesse estilo que estou postando, é porque eu amo esta música e quero compartilhar com todos. Essa da Ari em especial toda vez que ouço lembro dos meus amigos que ficam falando "Mariana" ao invés de "Ariana" igual no início do clipe! kk

                                               Duele el Corazon- Enrique Inglesias

Não vou nem dizer que estou viciada, né? sou a louca do espanhol mesmo e toda vez que surge uma música já vou correndo aprender a cantar e dançar. Essa música tem uma batida muito boa, um reggaeton que eu adoro. 

                                          Let me love you- Justin Bieber

                                              

Desde o dia que ouvi essa música estou completamente viciada/apaixonada, ela foi trilha sonora da minha viagem ao Rio. O boy arrasa né? se não for pra fazer música chiclete da cabeça ele nem faz haha. 

                                          Espartódea-Nando Reis

                                              

Agora pra acalmar os ânimos vamos a essa poesia do Nando Reis: "Não sei se o mundo é bom, mas ele ficou melhor, quando você chegou..."  eu AMO.

                                          Fração de Segundo- NX0

                                               

Outra música que não paro de ouvir, ela é linda demais. Pra todo mundo que busca recomeçar seja em algo ou com alguém, vale a pena escutar.